(资料图片仅供参考)
1、您好。
2、想长高的话.饮食上一定要有营养.必须防止偏食.及时补充微量元素。
3、保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.。
本文就为大家分享到这里，希望看了会喜欢。
互联网 2023-06-19 14:22:13
(资料图片仅供参考)
1、您好。
2、想长高的话.饮食上一定要有营养.必须防止偏食.及时补充微量元素。
3、保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.。
本文就为大家分享到这里，希望看了会喜欢。